{"id":4023,"date":"2023-02-22T17:50:14","date_gmt":"2023-02-22T17:50:14","guid":{"rendered":"https:\/\/reflexologue81.fr\/?p=4023"},"modified":"2023-04-07T08:08:52","modified_gmt":"2023-04-07T08:08:52","slug":"4023","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/reflexologue81.fr\/?p=4023","title":{"rendered":"La r\u00e9flexologie pour soulager les migraines et les c\u00e9phal\u00e9es"},"content":{"rendered":"

Lors d\u2019une\u00a0s\u00e9ance de r\u00e9flexologie, le soin commencera par un soin relaxant des pieds. Puis, la s\u00e9lection de plusieurs zones r\u00e9flexes en rapport \u00e0 la probl\u00e9matique du sujet, ensuite stimulation des correspondances, quelques minutes, et terminera avec la trajectoire drainante glandes surr\u00e9nales\/reins\/uret\u00e8re\/vessie \u2013 qui est la voie d\u2019\u00e9vacuation.<\/p>\n

Les soins en r\u00e9flexologie sont une excellente alternative aux traitements pharmacologiques et pr\u00e9viennent l\u2019arriv\u00e9e de r\u00e9elles maladies<\/p>\n

\u2022 Aident a d\u00e9tendre les muscles de la t\u00eate, de la m\u00e2choire, de la nuque ou du haut du dos
\n\u2022 Apportent une d\u00e9tente profonde physique et psychique, une lib\u00e9ration \u00e9motionnelle et une sensation de bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\n

L\u2019objectif est de r\u00e9\u00e9quilibrer le corps et d\u2019att\u00e9nuer les tensions et blocages en r\u00e9duisant le stress qui causent les sympt\u00f4mes douloureux. Certaines personnes sont plus r\u00e9ceptives que d\u2019autres \u00e0 cette pratique mais il peut \u00eatre int\u00e9ressant de s\u2019y essayer pour tenter de trouver une solution plus p\u00e9renne \u00e0 vos probl\u00e8mes que la prise d\u2019analg\u00e9siques.<\/p>\n

Le mal de t\u00eate vous informe sur vos \u00e9motions et parfois sur votre mode de vie : vous menez une existence trop agit\u00e9e, vous ne vous \u00eates pas assez repos\u00e9, vous avez adopt\u00e9 une mauvaise posture de travail ou encore vous avez trop bu d\u2019alcool. Bien souvent, votre mal de t\u00eate vous parle, et vous lui r\u00e9pondez en prenant un analg\u00e9sique qui, la plupart du temps, le fait partir sans demander son reste. Les maux de t\u00eate sont g\u00e9n\u00e9ralement passagers. N\u00e9anmoins, pour un certain nombre de personnes, moins chanceuses, il s\u2019agit d\u2019une souffrance qui fait trop souvent partie du d\u00e9cor. On dit alors qu\u2019elles souffrent de migraines.<\/p>\n

Il importe de distinguer le mal de t\u00eate, qu\u2019on appelle une c\u00e9phal\u00e9e, de la migraine. Il existe plusieurs types de maux de t\u00eate\u00a0: commen\u00e7ons par d\u00e9crire trois formes parmi les plus fr\u00e9quentes, soit les c\u00e9phal\u00e9es de tension, les c\u00e9phal\u00e9es vasculaires et la migraine.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

    \n
  1. \n

    Les c\u00e9phal\u00e9es de tension\u00a0:
    \nCe type de mal de t\u00eate peut \u00eatre occasionnel ou chronique. L\u2019intensit\u00e9 des sympt\u00f4mes est de faible \u00e0 moyenne. Une pression (ou une sensation de serrement) est ressentie au niveau du front et des tempes; elle est parfois accompagn\u00e9e de douleur au cou. Ce type de c\u00e9phal\u00e9e ne provoque ni naus\u00e9es ni vomissements.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n

  2. \n

    Les c\u00e9phal\u00e9es vasculaires :
    \nLa fr\u00e9quence de ce type de mal de t\u00eate est de une fois aux deux jours, jusqu’\u00e0 huit fois par jour; sa dur\u00e9e, de quelques minutes \u00e0 quelques heures. La douleur est tr\u00e8s intense, p\u00e9n\u00e9trante mais sans pulsation et se situe d\u2019un seul c\u00f4t\u00e9 de la t\u00eate. Des larmes, de la congestion et de la sudation peuvent accompagner la douleur.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n

  3. \n

    La migraine\u00a0:
    \nElle peut survenir une fois par ann\u00e9e et jusqu’\u00e0 trois fois par jour. La douleur, d\u2019intensit\u00e9 moye<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n

  4. \n

    nne \u00e0 \u00e9lev\u00e9e, dure de quelques heures \u00e0 quelques jours (habituellement entre 4 et 72\u00a0heures). Elle est de type pulsatile (sensation d\u2019avoir des battements de c\u0153ur dans la t\u00eate), se situe d\u2019un seul c\u00f4t\u00e9 de la t\u00eate et s\u2019accompagne souvent de naus\u00e9es, de vomissements et d\u2019hypersensibilit\u00e9 au son et \u00e0 la lumi\u00e8re.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    En g\u00e9n\u00e9ral<\/u><\/strong>\u00a0: La t\u00eate est comme une tour de contr\u00f4le. Elle g\u00e8re toutes les informations et dirige tout notre corps et nos pens\u00e9es. Plusieurs expressions repr\u00e9sentent son importance \u00ab prendre la t\u00eate\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0se vider la t\u00eate\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0avoir la t\u00eate prise\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0casse-t\u00eate\u00a0\u00bb\u2026 Tous les maux relatifs \u00e0 la t\u00eate t\u00e9moignent d\u2019une disharmonie entre le corps, le mental, l\u2019\u00e9nergie et les \u00e9motions.<\/p>\n

    Symbolique et signification \u00e9motionnelle<\/h3>\n
      \n
    • \u00a0ne pas perdre le contr\u00f4le<\/strong><\/li>\n
    • Peur de ne pas maitriser<\/strong>\u00a0les choses, les \u00e9motions<\/li>\n
    • Les \u00e9motions sont \u00e9touff\u00e9es<\/strong>,<\/li>\n
    • \u00a0Vouloir faire toujours plus, toujours mieux. Perfection<\/strong><\/li>\n
    • D\u00e9ni<\/strong> d\u2019 un probl\u00e8me, une \u00e9motion<\/li>\n
    • La personne est quelqu\u2019un de\u00a0passionn\u00e9, qui fait les choses \u00e0 fond<\/strong>\u00a0et qui n\u2019en fait jamais assez. Elle ne sait pas et ne veut pas s\u2019arr\u00eater par peur d\u2019affronter quelque chose. <\/strong><\/li>\n
    • Se fixer la barre trop haut<\/strong><\/li>\n
    • Saturation<\/strong><\/li>\n
    • \u00catre ent\u00eat\u00e9<\/strong>.<\/li>\n
    • Ne pas arriver \u00e0 mettre en \u0153uvre les solutions<\/strong> .<\/li>\n<\/ul>\n

      Si vous en souffrez de fa\u00e7on r\u00e9p\u00e9t\u00e9e et que ce probl\u00e8me vous handicape, il est tr\u00e8s IMPORTANT en cas de doute si vous avez des sympt\u00f4mes de maladie il faut consult\u00e9 un m\u00e9decin ou un sp\u00e9cialiste en 1er lieu. Une fois le diagnostic pos\u00e9 par votre m\u00e9decin, je pourrai vous proposer une ou plusieurs s\u00e9ances avec un protocole adapt\u00e9 \u00e0 votre besoin et ainsi vous aider \u00e0 vous sentir mieux.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Lors d\u2019une\u00a0s\u00e9ance de r\u00e9flexologie, le soin commencera par un soin relaxant des pieds. Puis, la s\u00e9lection de plusieurs zones r\u00e9flexes en rapport \u00e0 la probl\u00e9matique du sujet, ensuite stimulation des correspondances, quelques minutes, et terminera avec la trajectoire drainante glandes surr\u00e9nales\/reins\/uret\u00e8re\/vessie \u2013 qui est la voie d\u2019\u00e9vacuation. Les soins en r\u00e9flexologie sont une excellente alternative…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4026,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4023","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/reflexologue81.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4023","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/reflexologue81.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/reflexologue81.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/reflexologue81.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/reflexologue81.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4023"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/reflexologue81.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4023\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4039,"href":"https:\/\/reflexologue81.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4023\/revisions\/4039"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/reflexologue81.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4026"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/reflexologue81.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4023"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/reflexologue81.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4023"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/reflexologue81.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4023"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}